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L’utilita’ della pratica del rilassamento
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CHAKRA – In sanscrito significa letteralmente: “ruota”, “cerchio”; termine che designa...
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Surya namaskara (il saluto yogico al sole)
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Sono psicologo, consigliere per lo sviluppo personale, formatore, terapeuta olistico, counselor, insegnante di Yoga con un esperienza pratica di oltre 30 anni.
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